Сельский Дом культуры

Гимнастика


Открытый урок "Гимнастика"

30 мая  2018г в  Апачинском доме культуры  для детей и молодежи состоялся открытый урок на  тему «Гимнастика», который проводила Ким Дарья Владимировна - Инструктор по спорту МКУК СДК Апачинского сельского поселения  

 

 

Урок был проведён с учащимися кружка,  в ходе урока учащимися были показаны физико-оздоровительные технологии , направленные на укрепление и развитие физических качеств ребёнка и дыхательного аппарата.

В разработке урока использованы упражнения для развития растяжки у детей. Упражнения для развития растяжек выбраны с учетом ранее приобретенных навыков. Эти упражнения избирательно действуют на различные группы мышц, на разные части тела. Для развития растяжки должны применяться упражнения с постепенным увеличением амплитуды, по принципу «от простого к сложному». Наиболее подходят для этого такие упражнения как «лягушка», «корзинка», «кольцо», «ножницы», «шпагаты» и другие упражнения для растяжки.

Открытый урок прошел ярко, дети показали хорошие результаты.


Вы здесь:
Гимнастика
© 2017 - 2021 Муниципальное казённое учреждение культуры «Сельский Дом культуры» Апачинского сельского поселения
Сайт sdkapacha.ru является официальным сайтом, а электронная почта info@sdkapacha.ru является официальной электронной почтой Сельского Дома культуры
Все материалы сайта доступны по ЛицензииОграничение по возрасту: 18+. Сегодня: 18 января 2021 года, понедельник
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз